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16.11.2018  
 
   
 
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 Rezepte - Hauptspeisen

Pizza- Frikadellen

20 min  Zubereitung
38 min  Backzeit
einfach schwer
fett 12%
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Zubereitung:

Backofen auf Umluft: 175°C (E-Herd: 200°C) vorheizen.
Brötchen in kaltem Wasser einweichen. Zwiebel schälen und fein würfeln. Getrocknete Tomaten abtropfen lassen, fein würfeln. Brötchen ausdrücken. Mit Ei, Pizza-Gewürz, Tomatenwürfel, Zwiebel und Hack verkneten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken. Aus der Masse 12 Frikadellen formen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und ca. 30Min. backen.
Mozzarella in 12 Scheiben schneiden. Tomaten waschen, ebenfalls in 12 Scheiben schneiden. Frikadellen mit Tomate und Mozzarella belegen. Im Backofen bei gleicher Temperatur weitere 6-8 Min. backen.
Aus dem Ofen nehmen, mit Olivenöl beträufeln und mit Origano bestreuen. Mit Salat und Kräutern garniert anrichten.

 
Zutaten für 4 Personen
50 g Tomaten - getrocknet in Öl
750 g Hackfleisch - gemischt
250 g Mozzarella
Brötchen - vom Vortag
Ei
Zwiebel
Tomaten
TL Pizzagewürz
TL Olivenöl
  Salz
  Pfeffer
  Paprikapulver
  Origano
76 kcal / 100g  
290 kcal / Personen  
383 g / Personen  
 

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