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18.11.2018  
 
   
 
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 Rezepte - Snacks

Thunfisch- Aufstrich

10 min  Zubereitung
10 min  Ruhezeit
einfach schwer
fett 8%
no image
   
Zubereitung:

In einer Schüssel den Thunfisch fein zerpflücken, mit Joghurt, Senf und Zitronensaft glatt rühren.
Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken und etwas ziehen lassen.
Schmeckt zu frischem Weißbrot oder Baguette.

 
Zutaten für 1 Stück
125 g Thunfisch - in Öl
125 g Naturjoghurt
TL Senf
TL Zitronensaft
  Salz
  Pfeffer
  Paprikapulver
71 kcal / 100g  
192 kcal / Stück  
271 g / Stück  
 

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