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19.08.2017  
 
   
 
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Ananas-Kokos-Shake

10 min  Zubereitung
einfach schwer
fett 1%
no image
   
Zubereitung:

Ananas abtropfen lassen und in grobe Stücke schneiden. Mit der Kokosmilch im Mixer ca. 2Min. pürieren.
Dann Milch, Limettensaft und Vanillezucker dazugeben und alles nochmals kräftig durchmixen.
Shake in Gläser füllen und gleich servieren.

 
Zutaten für 2 Personen
Ananas Dose - Scheiben
Vanillinzucker
200 ml Kokosmilch
200 ml Vollmilch 3,5% Fett
TL Limettensaft
70 kcal / 100g  
362 kcal / Personen  
514 g / Personen  
 

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